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月光石可以帶著睡覺嗎(白月光石可以帶著睡覺嗎)

編輯:小峰 發布于2023-09-29 06:29
導讀: 隨著生活節奏的變快,加上外面的燈火綠酒,夜生活的豐富,有一大部分的人睡眠質量開始下降,甚至夜里失眠。有個好的睡眠真的很重...

隨著生活節奏的變快,加上外面的燈火綠酒,夜生活的豐富,有一大部分的人睡眠質量開始下降,甚至夜里失眠。有個好的睡眠真的很重要。

我們都知道睡眠有修復人體,修養身心的效果。假如長期睡眠不足可能會降低人體免疫力,引起人體的早期老化??茖W研究表明人體的修復機制是在高深度睡眠下完成。那么戴什么玉石對睡眠有幫助呢?

首先,佩戴琥珀,琥珀在所有玉石當中算是非常輕的了,不僅佩戴美觀而且對睡眠也有很大的幫助。

據《本草綱目》記載,琥珀“能安五臟、定魂魄、有補心安神”的功效,戴著琥珀睡覺可以寧神靜氣,有助于提高睡眠質量。而且琥珀是寶石種類中最輕盈的寶石,不論是手串還是項鏈戴著睡覺都不會有很明顯的異物感。除了琥珀,蜜蠟一樣也是有著不錯的表現哦。

第二,佩戴珍珠,可能說起珍珠,許多人認為會比較老派,認為它是媽媽輩甚至奶奶輩才會佩戴的珠寶首飾,可是,佩戴珍珠真的一點都不會老派,只要搭配的好,一樣很出眾,如果沒有它,或許真的會少了些女神們的優雅風情。佩戴珍珠對睡眠可是有很大幫助的哦。

在古代,心悸失眠的人會服用珍珠研磨而成的珍珠粉來安神定驚,不少治療失眠的中藥方子里也都有珍珠。因為它所含的微量元素能讓大腦中樞鎮定,從而起到安眠的作用,所以戴著珍珠睡覺也是可以的。

第三,佩戴和田玉,說起和田玉我們都不陌生,也是所有玉石愛好者必須收藏佩戴的一種玉石了,能擁有一塊高品質的和田玉,也是很多人夢寐以求的。關鍵和田玉對睡眠也有著極大的幫助。

和田玉的玉質溫潤,貼身佩戴和田玉可以提高人體的免疫力,在古代的時候,皇室都喜歡用玉枕,可見和田玉對安眠是具有很大作用的。

最后,佩戴月光石,月光石是很多女神們喜歡佩戴的飾品之一了,據說,佩戴月光石有助于減肥和美容,在其他方面有著不錯的表現哦,尤其是它的幫助睡眠的能力了。它的能量很柔和,能夠平復人的情緒,緩解焦慮,所以戴著月光石睡覺不僅沒有傷害。反而會讓你擁有更好的睡眠狀態。

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